| TAZ-TFG-2024-050 |
"Rehabilitación del ligamento cruzado anterior: revisión sistemática de los ejercicios más efectivos y seguros".
Albero Seral, Juan
Guillén Correas, Roberto (dir.)
Universidad de Zaragoza,
FCSHUES,
2024
Fisiatría y Enfermería department, Educación Física y Deportiva area
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
Abstract: Este trabajo fin de grado sobre los ejercicios para la rehabilitación del ligamento cruzado anterior se centra en la evaluación de los diferentes tipos de ejercicios que se utilizan para la recuperación de esta lesión tan común en la práctica deportiva.
El objetivo principal del TFG es realizar una revisión sistemática de la literatura científica disponible sobre los ejercicios de rehabilitación del ligamento cruzado anterior. Para ello, se ha llevado a cabo una búsqueda exhaustiva de estudios en diversas bases de datos, incluyendo PubMed, Google Académico y la Biblioteca Unizar (Alcorze), entre otras.
Los resultados obtenidos indican que existen diferentes tipos de ejercicios que se utilizan para la rehabilitación del ligamento cruzado anterior, que van desde los ejercicios de fortalecimiento muscular hasta los ejercicios de propiocepción y equilibrio. Estos ejercicios se realizan tanto en la fase aguda como en la fase de rehabilitación tardía, y su objetivo es mejorar la estabilidad de la rodilla y prevenir futuras lesiones.
La revisión sistemática también ha permitido identificar algunos de los ejercicios más efectivos para la rehabilitación del ligamento cruzado anterior. Entre ellos, destacan los ejercicios de fortalecimiento del cuádriceps y los ejercicios de equilibrio en plataforma inestable. Además, se ha encontrado que la combinación de diferentes tipos de ejercicios puede ser más efectiva que la realización de un solo tipo de ejercicio.
El trabajo fin de grado también incluye una discusión sobre las limitaciones de los estudios analizados y las posibles direcciones para futuras estudios.
En conclusión, el estudio realizado sobre los ejercicios para la rehabilitación del ligamento cruzado anterior proporciona una revisión completa y actualizada de la literatura científica disponible en este campo. Los resultados obtenidos pueden ser de gran utilidad para profesionales de la salud, entrenadores deportivos y pacientes que necesiten rehabilitación tras una lesión del ligamento cruzado anterior.
Palabras clave: ligamento cruzado anterior, LCA, fortalecimiento del cuádriceps, rehabilitación y métodos de recuperación.
El objetivo principal del TFG es realizar una revisión sistemática de la literatura científica disponible sobre los ejercicios de rehabilitación del ligamento cruzado anterior. Para ello, se ha llevado a cabo una búsqueda exhaustiva de estudios en diversas bases de datos, incluyendo PubMed, Google Académico y la Biblioteca Unizar (Alcorze), entre otras.
Los resultados obtenidos indican que existen diferentes tipos de ejercicios que se utilizan para la rehabilitación del ligamento cruzado anterior, que van desde los ejercicios de fortalecimiento muscular hasta los ejercicios de propiocepción y equilibrio. Estos ejercicios se realizan tanto en la fase aguda como en la fase de rehabilitación tardía, y su objetivo es mejorar la estabilidad de la rodilla y prevenir futuras lesiones.
La revisión sistemática también ha permitido identificar algunos de los ejercicios más efectivos para la rehabilitación del ligamento cruzado anterior. Entre ellos, destacan los ejercicios de fortalecimiento del cuádriceps y los ejercicios de equilibrio en plataforma inestable. Además, se ha encontrado que la combinación de diferentes tipos de ejercicios puede ser más efectiva que la realización de un solo tipo de ejercicio.
El trabajo fin de grado también incluye una discusión sobre las limitaciones de los estudios analizados y las posibles direcciones para futuras estudios.
En conclusión, el estudio realizado sobre los ejercicios para la rehabilitación del ligamento cruzado anterior proporciona una revisión completa y actualizada de la literatura científica disponible en este campo. Los resultados obtenidos pueden ser de gran utilidad para profesionales de la salud, entrenadores deportivos y pacientes que necesiten rehabilitación tras una lesión del ligamento cruzado anterior.
Palabras clave: ligamento cruzado anterior, LCA, fortalecimiento del cuádriceps, rehabilitación y métodos de recuperación.
Tipo de Trabajo Académico: Trabajo Fin de Grado
Notas: Defensa online debido a estudiar fuera este año.
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