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000134134 005__ 20240424142044.0
000134134 037__ $$aTAZ-TFG-2024-050
000134134 041__ $$aspa
000134134 1001_ $$aAlbero Seral, Juan
000134134 24200 $$a"Anterior cruciate ligament rehabilitation: systematic review of the most effective and safe exercises."
000134134 24500 $$a"Rehabilitación del ligamento cruzado anterior: revisión sistemática de los ejercicios más efectivos y seguros".
000134134 260__ $$aZaragoza$$bUniversidad de Zaragoza$$c2024
000134134 500__ $$aDefensa online debido a estudiar fuera este año.
000134134 506__ $$aby-nc-sa$$bCreative Commons$$c3.0$$uhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/
000134134 520__ $$aEste trabajo fin de grado sobre los ejercicios para la rehabilitación del ligamento cruzado anterior se centra en la evaluación de los diferentes tipos de ejercicios que se utilizan para la recuperación de esta lesión tan común en la práctica deportiva.<br />El objetivo principal del TFG es realizar una revisión sistemática de la literatura científica disponible sobre los ejercicios de rehabilitación del ligamento cruzado anterior. Para ello, se ha llevado a cabo una búsqueda exhaustiva de estudios en diversas bases de datos, incluyendo PubMed, Google Académico y la Biblioteca Unizar (Alcorze), entre otras.<br />Los resultados obtenidos indican que existen diferentes tipos de ejercicios que se utilizan para la rehabilitación del ligamento cruzado anterior, que van desde los ejercicios de fortalecimiento muscular hasta los ejercicios de propiocepción y equilibrio. Estos ejercicios se realizan tanto en la fase aguda como en la fase de rehabilitación tardía, y su objetivo es mejorar la estabilidad de la rodilla y prevenir futuras lesiones.<br />La revisión sistemática también ha permitido identificar algunos de los ejercicios más efectivos para la rehabilitación del ligamento cruzado anterior. Entre ellos, destacan los ejercicios de fortalecimiento del cuádriceps y los ejercicios de equilibrio en plataforma inestable. Además, se ha encontrado que la combinación de diferentes tipos de ejercicios puede ser más efectiva que la realización de un solo tipo de ejercicio.<br />El trabajo fin de grado también incluye una discusión sobre las limitaciones de los estudios analizados y las posibles direcciones para futuras estudios.<br />En conclusión, el estudio realizado sobre los ejercicios para la rehabilitación del ligamento cruzado anterior proporciona una revisión completa y actualizada de la literatura científica disponible en este campo. Los resultados obtenidos pueden ser de gran utilidad para profesionales de la salud, entrenadores deportivos y pacientes que necesiten rehabilitación tras una lesión del ligamento cruzado anterior.<br />Palabras clave: ligamento cruzado anterior, LCA, fortalecimiento del cuádriceps, rehabilitación y métodos de recuperación.<br /><br />
000134134 521__ $$aGraduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
000134134 540__ $$aDerechos regulados por licencia Creative Commons
000134134 700__ $$aGuillén Correas, Roberto$$edir.
000134134 7102_ $$aUniversidad de Zaragoza$$bFisiatría y Enfermería$$cEducación Física y Deportiva
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